 | FORUMI BESËLASHTË SHQIPTAR Forumi i Bashkësisë Besëlashtë / Forumi i parë pagan shqiptar në internet / Mirë se vini / Regjistrohuni dhe mësoni më shumë rreth nesh |
| Edukim fizik | Temat | Mesazhet | Mesazhi i fundit |
---|
 | Vrapim, kërcim, ushtrime për nxehje dhe për formim trupi, hedhje gjyle, shtize e disku, ngritje peshash,
| 1 | 1 | Vrapimi në mal... Mon 11 Sep 2017, 22:34 Valdrin Xhema  |  | Lojna trupore dhe mendore, në fushë e në tërvesë, për fëmijë dhe të rritun
| 14 | 16 | Ushtrime për zgj... Mon 10 Apr 2023, 23:53 Kandhaon  |  | Lojna dimnore, lojna ujore, lojna me top, bjeshkatarí, çiklizëm
| 7 | 7 | Skijimi Sat 25 Feb 2023, 18:52 Kandhaon  |  | Mundje, grushtim, skerma
| 4 | 4 | Garat jashtë ven... Mon 15 May 2023, 10:50 Tomor  |  | Mbijetesë, teknika mbijetese, ushqime të egra në male, jetë pa komoditete, rryemje në vështirësi,
| 1 | 1 | Pa teknologji Thu 06 Apr 2023, 01:37 Hylltar  |  |
| 13 | 55 | Strategjia e Ske... Wed 19 Jul 2023, 16:30 Tomor  |

 | Mesazhe të reja | |  | Asnjë mesazh i ri | |  | Forumi është Kyçur |
| |
|