Numri i postimeve : 37 Join date : 11/09/2017 Age : 28 Location : Prishtinë
Titulli: Dhembjet e muskujve Mon 27 Feb 2023, 15:36
Uthulla e mollës dekompozon acidin laktik, i cili grumbullohet në muskuj pas ushtrimeve dhe shkakton dhimbje në muskuj. Përzieni disa lugë uthull në filxhan të ujit, zhyteni leckën në të e pastaj mbajeni në vendet që ju dhembin për 20 minuta.